|
Йога Натхов имеет очень древние корни, упоминание о ее основателях присутствуют в текстах, написанных несколько тысячелетий назад.Тот вид, который близок к пониманию современного человека, она приобрела в 8-12 веке. Считается, что йоги натхи являются основоположниками хатха-йоги.
Сейчас в мире учителем и хранителем традиции йогов натхов, по признанию известных учителей Индии, является неординарный человек и настоящий йогин Матсьендранатх Махарадж.
Традиция Натхов смогла пронести суть древнего учения через века, давая нам возможность почувствовать, насколько это мощная и одновременно гибкая наука, несущая знания о мире и человеке.
Занятия Йогой Натхов в нашей студии являются базовыми. Они позволяют за короткий срок времени понять основные принципы работы с телом и ощущениями, снять нервно-мышечное напряжение. Практика основана на грамотном сочетании динамических и статических упражнений с плавным дыханием, что дает очень быстрый и ощутимый положительный эффект. Нагрузка рассчитана таким образом, чтобы быть одновременно полезной и приятной.
Основная цель совместной работы преподавателя и ученика-это поддержание здоровья, что достигается правильной работой тела и формированием положительного восприятия себя и окружающей действительности. После практики у Вас словно вырастут крылья. Возникнет чувство легкости и радости.
Приходите на этот урок который у нас в студии для Вас проводит Андрей Матвеев и научитесь, соединяя тело и свое восприятие, эффективно и счастливо жить в окружающем мире.
|
